摘要:随着電子産品的普及和人們工作生活方式的改變,眼睛的健康問題越來越受到人們的關注。護 眼 保健 食品作為預防眼疾的一種輔助手段,日益受到人們的青睐。本文将從食品中含有的營養成分、适宜人群和功效、市場前景及注意事項四個方面探究護 眼 保健 食品。一、營養成分現代科研證明,鋅、維生素A、C、E、B族維生素、葉黃素、玉米黃素等成分都有助于眼睛的健康。例如,鋅是視網膜色素合成的重要組成部分,維生素A能夠修複和維持眼睛組織的健康,維生素C是抗氧化劑,可降低罹患白内障的風險,葉黃素和...
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